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三天不排便，肚子胀成小鼓，坐也不是站也不是——这种憋闷劲儿，经历过的人都懂。泻药一吃就跑厕所，可老这么刺激肠道，身子骨哪扛得住？我邻居李阿姨前些年就被这事儿折磨得没脾气，两口子试了各种法子，收效甚微。 谁承想，最后让她解脱的，竟是灶台上一碗再普通不过的甜羹。这碗羹的配方简单到令人不敢相信：一小朵银耳，半个红心火龙果，外加一锅清水。就这么两样家常货，凭什么能通肠道？细琢磨，还真有它的门道。老话讲，釜
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2026WTT法兰克福冠军赛女单签表：1/4区：孙颖莎VS刘杨子、汉娜.高达VS袁嘉楠、彭郁涵（中国台北）VS斯佐科斯、大藤沙月VS佐藤瞳，2/4区：王艺迪VS韩莹、温特VS赫尔希、帕瓦德VS皮索特斯卡、纽曼VS陈熠。王曼昱因为不参加这次法兰克福冠军赛，孙颖莎就是1号种子选手，而张本美和是2号种子选手。 王曼昱退出这站赛事之后，给了孙颖莎重返世界第一的机会，前提是孙颖莎要能够夺冠才行。 虽然削球手
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世界第5特鲁姆普坐在椅子上擦巧粉，记分牌显示2比0。对面站着世界第51的范争一，两人过去三次交手，范争一没赢过一局像样的球。然后比分变成了2比2，又变成4比2，再变成4比4，5比5，最后定格在5比6。决胜局范争一55比11收台，特鲁姆普起身握手。同一天下午，南京南部新城全民健身中心还有两张球台同时结束：丁俊晖6比2高阳，袁思俊6比2奥康纳。中国选手下午四点出战，拿到3胜1负。 范争一和特鲁姆普那张
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日本乒协公布新一期国家队名单那天，很多人盯着屏幕看了两遍。正选七个人，候补十一个人，翻来翻去，没有伊藤美诚。十二年了，这是头一回。 换成别人，落选国家队基本等于职业生涯亮红灯。但伊藤美诚干了件更绝的事。她把自己社交媒体上所有跟乒乓球有关的东西清了个干净，连简介里“日本乒乓球运动员”那行字都抠掉了。 账号里只剩下十九篇帖子，内容是穿搭、逛超市、找好吃的、爬山。 一个拿过奥运金牌的人，亲手把自己“运动
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2026年深秋，娱乐圈的热搜榜难得清 净 ，但有一条消息在董璇和张维伊的粉丝圈里悄悄发酵， 结婚一年零四个月后，张维伊终于拎着行李搬进了董璇在北京的家。换句话说，这段曾让全网直呼“看不懂”的分居式婚姻，到此画上了句号。 我特别留意到一个细节：张维伊搬进新家，没搞什么乔迁仪式，也没捧什么贵重礼物，而是抱回来一只小狗。就这么个看似轻描淡写的动作，把继女小酒窝的心彻底拴住了。 在我看来，这步棋走得相当高
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广东宏远主教练亚科夫列维奇确定下课 据多方媒体的报道，广东宏远俱乐部将解雇亚科夫列维奇，但新的主教练是谁，目前还不知道，大概率是本土名帅。很多球迷问，杜锋会回来吗？这个恐怕要过段时间才能有答案。 第一阶段结束，广东男篮仅仅取得了3胜5负，哪怕是面对江苏、宁波这样倒数的球队，广东都没有太大的优势。过去两场比赛，广东分别输给了青岛和山东，在输给山东的赛后发布会，可能是感觉到亚科夫列维奇要下课了，老将周
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